秣陵街道社区教育中心开展“营养与健康”知识讲座
作者: 经陈 | 发布时间: 2016/6/17 14:26:53 | 545次浏览
为指导社区居民更好的均衡饮食、营养饮食、健康饮食,6月17日下午2点,秣陵街道社区教育中心邀请南京市教育局讲师团,开展了一次“营养与健康”知识讲座,100多人参与,现场气氛十分热烈。
讲座内容包括如何平衡膳食、如何养成合理的饮食习惯、如何荤素搭配等。讲座通俗易懂,通过实实在在的案例,让居民们懂得了应该吃什么、应该怎么吃、应该吃多少才是健康的。讲座还强调了加强体育锻炼、保持良好心态、树立健康生活理念的重要性。讲座结束后,讲师团工作人员与现场居民进行了互动,许多前来听课的居民就平时饮食注意事项进行了咨询。
此次活动向社区居民宣传了与日常生活和身体健康息息相关的饮食营养知识,指导居民建立良好的饮食生活习惯,受到了社区居民的欢迎和好评!

