秣陵街道社区教育中心在童前社区举办《营养与健康》科普讲座
作者: 经陈 | 发布时间: 2017/3/23 15:32:00 | 496次浏览
3月23日下午1:30至3:30,秣陵街道社区教育中心邀请南京市农科教讲师团颜玉华博士,在秣陵街道童前社区开设了《营养与健康》科普讲座。此次讲座由秣陵街道社区教育中心主办,秣陵街道东善桥小学退教协、秣陵街道老年大学东善桥分校、秣陵街道童前社区协办,100多名老同志前来参加。
颜博士先介绍了什么是营养和什么是健康。他告诉大家:营养并不能单纯的理解为吃得好,而是要荤素搭配,均衡饮食;健康不能单纯的理解为身体没有毛病,还包括心理健康、道德健康和良好的社会适应性。接着颜博士重点介绍人们最关心的中国居民膳食指南,为大家健康生活提供了专业的指导意见。最后,他告诫大家要合理饮食,适当锻炼,保持乐观,同时要积极参与社会活动。
随着人民物质生活的的不断丰富,营养与健康将日益成为人们关注的重点。此次讲座,使在座的老同志受益匪浅,为大家健康生活指引了方向。

