秣陵举办新时代文明实践教育活动 ——“营养与健康”主题讲座 为增强社区居民的自我保健意识，普及保健常识，提高居民的健康水平，9月20日下午，秣陵街道社区教育中心邀请南京市“农科教讲师团”，开展了一场主题为“营养与健康”的知识讲座。 讲座中，金陵科技学院教授颜玉华用通俗易懂的语言，为现场的居民介绍了日常饮食常见的错误观点，以及会引起的疾病和问题，还讲解了“平衡膳食营养”的含义和内容，使居民们更加深刻地认识到平衡膳食营养的重要性。颜教授建议大家养成良好的生活习惯，每天应做到以谷类食物为主，粗细搭配，多吃蔬菜，水果和薯类食物，常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐、少油，适量运动、戒烟限酒等。 此次讲座进一步提高了大家的健康意识，普及了健康知识，传播了健康理念，得到了大家的一致好评，纷纷表示讲座特别有意义。